В условиях
дистанционной учебы за компьютером у некоторых детей совсем пропадает желание
разминаться и двигаться. А физическую форму сейчас нужно поддерживать
всем!
Что же, если вашим
школьникам зарядка кажется скучной, превратите ее в веселую игру с нашим
набором карточек «Нескучная зарядка».
Правила игры:
1.
Карточки можно разрезать и положить в
мешочек/ либо же используем лист целиком
2.
Ребенок закрывает глаза и тянет одну
карточку. Если берем целый лист, ведущий вращает его на столе, а ребенок
опускает палец, случайно выбирая персонажа.
3.
Смотрим, какой персонаж у нас выпал. А
теперь повторяем упражнение, которое демонстрирует герой: приседаем, делаем
выпады или наклоны.
Если не очень понятно,
чем занимается мисс Редиска или сэр Горошек — подключаем фантазию или просто
танцуем.
#ПокаМыДома_я учусь
Комментариев нет:
Отправить комментарий